楷教練聊健身 EP.2 - 我有可能練成模特兒身材嗎?

各位親愛的朋友大家好，我是楷教練!
今天我們就花點時間就來跟各位好朋友聊聊健身所給我的感觸!

這是我時常在臉書以及各種平台上面收到女生朋友的一個疑問...
那就是想成為模特兒身材，想知道如何能達到自己這個健身的目標
然而事實上只要努力就可以變成心目中理想的模特兒身材嗎?!
這次就讓楷哥要來告訴大家事情的真相

每週我除了分享健身的迷思之外也會分享很多我對於生活與健身之間的看法!
大家看完之後有任何的想法或是關於健身的疑問歡迎下方留言!!!

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